ダイエット忘却中

こんばんは。ダイエット中の30歳OLのぴーさんです。

最近ダイエットおサボり中です。しかし、前みたいにお菓子をむさぼることなく、少しだけ食べることに意識づいていることに自分でもびっくり！

一年間という長い戦いなので、ストレスをためすぎず、ダイエットを続けていけたらなと思います。

最近のダイエット

エスカレーターは極力避けて、階段を登るようにするダイエット

焦らず慌てず。

おわり。