こんばんは。ダイエット中の30歳OLのぴーさんです。 最近ダイエットおサボり中です。しかし、前みたいにお菓子をむさぼることなく、少しだけ食べることに意識づいていることに自分でもびっくり！ 一年間という長い戦いなので、ストレスをためすぎず、ダイエ…